🎧 Neue Podcast-Folge: Kalorien, Schritte und der große Irrtum vom Zählen
Wie viele Kalorien verbraucht man, um eine Treppe zu erklimmen? Und was hat eigentlich die Erdbeschleunigung damit zu tun? 🌍
In dieser Folge steigt Jasmin Qaud-Taher mit uns die Treppen des Alltags hinauf – bildlich und ganz real – und nimmt dabei Mythen, Fitness-Tracker und Kalorientabellen aufs Korn.
Mit dabei:
✔️ eine Portion Physik
✔️ eine Prise Philosophie
✔️ und ganz viel Jasmin’sche Lebensklugheit
Weise. Witzig. Und garantiert nicht abgezählt.
Jetzt reinhören! Und keine Sorge: Kalorien verbrennen wir dabei keine. Vermutlich... Nur Gedankenmuster. 😉