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ACHTUNG! In dieser Folge sprechen wir über Depressionen, Angststörrungen, Missbrauch etc.! Solltet ihr euch bei dem Thema nicht wohlfühlen, dann setzt diese Folge lieber aus. Passt auf euch aus!
Wir gehen der Beschreibung "Winterblues" auf den Grund. Warum sinkt die Laune im Winter, was kann man dagegen tun?
Winterzauber oder Wintertrauer? — Die Psyche im Winter
In den kalten Jahreszeiten geht bei vielen die Stimmung wieder in den Keller. Das Phänomen nennt man auch “Winterblues”. In der Dezember Folge sprechen wir mit Frau Gerisch, Schulsozialarbeiterin, über den Begriff Winterblues und Depression und was man dagegen machen kann.
Hilfe findet ihr bei der Nummer gegen Kummer. Dafür einfach die 116 111 wählen. Weitere Anlaufstellen sind auch die Schulsozialarbeiterinnen, Lehrerinnen und Eltern.
Jeden ersten Sonntag im Monat eine neue Folge! In unserem Podcast sprechen wir über Themen, die uns alle rund um Oelde angehen: Schule & Freizeit, Kommunalpolitik, jugendliches Engagement, Aufreger & Lacher mit dem ein oder anderem Gast!
Moderation: Hugo Lutterbeck und Jule Heidbreder
Redaktion: Hugo Lutterbeck, Jule Heidbreder, Annette Michels und Thomas Steinhoff
Eine Produktion der Alten Post Oelde
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