Bei uns in der Zeitung rufen immer wieder ältere Menschen an, die über unsere Kleinanzeigen Gesellschaft suchen. Nicht die große Liebe. Nicht unbedingt einen neuen Freundeskreis. Sondern einfach jemanden für gemeinsame Freizeitaktivitäten. Einen Menschen zum Kaffeetrinken, Spazierengehen, Karten spielen oder für einen kleinen Ausflug. Und ich stelle fest: Für viele kostet dieser Anruf eine Menge Überwindung. Denn einsam zu sein, darüber spricht man nicht gerne. Man spricht über Rückenschmerzen, den Blutdruck oder das Wetter. Aber zu sagen: „Ich fühle mich einsam“, fällt vielen Menschen schwer.
Dabei sind die Reaktionen auf solche Anzeigen oft erstaunlich positiv. Immer wieder melden sich Menschen, denen es ähnlich geht. Menschen, die ebenfalls jemanden suchen, der die Freizeit teilt, Gespräche führt oder einfach mal fragt, wie der Tag war. Einsamkeit ist gerade im Alter ein Thema, das viele betrifft. Wenn der Partner verstorben ist, Freunde wegziehen oder gesundheitliche Einschränkungen die Mobilität erschweren, werden soziale Kontakte oft weniger. Manchmal geschieht das ganz schleichend.
Dabei geht es nicht nur um das Gefühl, allein zu sein. Einsamkeit kann auch die Gesundheit beeinflussen. Studien zeigen, dass dauerhaft einsame Menschen häufiger unter Schlafstörungen, Depressionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einer allgemein schlechteren Lebensqualität leiden.
In Oelde gibt es zahlreiche Möglichkeiten, mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen und Einsamkeit vorzubeugen. Ob Seniorennachmittage der Kirchengemeinden, Seniorengruppen, gemeinsame Spaziergänge, Vereine, Sportangebote oder ehrenamtliches Engagement – oft reicht schon ein regelmäßiger Termin in der Woche, um neue Kontakte zu knüpfen und Teil einer Gemeinschaft zu werden.
Wichtig ist vor allem eines: den ersten Schritt zu wagen. Denn die Erfahrung aus den Kleinanzeigen zeigt immer wieder, dass viele Menschen mit dem gleichen Wunsch unterwegs sind. Sie suchen nicht unbedingt viele neue Freunde. Aber jemanden, mit dem man reden, lachen oder einen Kaffee trinken kann.
Und manchmal beginnt eine neue Bekanntschaft tatsächlich mit einem einzigen Anruf.
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