Performance Lounge Oelde -

Dein Studio für Functional & Personal Training im Herzen von Oelde.
Functional Training ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die darauf abzielt, sich schmerzfrei zu Bewegen und Bewegungen zu verbessern, die im täglichen Leben oder in sportlichen Aktivitäten verwendet werden. 
Das Training konzentriert sich auf funktionelle Bewegungsmuster  und nicht auf  isolierte Muskeln.

Mit Functional Training trainierst du gleichzeitig Kraft, Koordination, Ausdauer, Mobilität, Stabilität, Beweglichkeit und Schnelligkeit. 

Aufgrund der kleinen Gruppengröße von max. 10 Personen können wir dir eine individuelle Betreuung garantieren und gemeinsam an deinen Zielen arbeiten. 
Trainiere in besonderer moderner Atmosphäre, genieße einzigartigen Service  und werde Teil einer tollen Gemeinschaft. 
Unsere Kurseinheiten werden nicht nur in der Lounge stattfinden. Es gibt keine bessere Kombination als frische Luft gepaart mit einer sportlichen Einheit. Somit wird es auch an geeigneten Plätzen innerhalb von Oelde fordernde Einheiten unter freiem Himmel geben ;-).


Wir freuen uns auf dich!